~ Coaching ~
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"Avant Propos"
Ça fait un moment que mes clientes en danse libre me font des appels du pied.
« Est-ce que tu reprends le coaching ? j’aurais besoin … »
De mon côté, j’avais envie de répondre à leurs demandes mais je cherchais une forme légère, exaltante, … pas « ah oui, il faut que je travaille là-dessus » non plutôt « whaouh j’ai trop envie d’ouvrir la porte des mes possibles ! »
Encore fallait-il que je me donne la permission de concrétiser ce projet que j’ai dans la tête depuis … hooouu ! longtemps !
Alors voilà ! C’est parti ! je te propose de te guider pour ouvrir une nouvelle page de ta vie ! une aventure qui prendra tes couleurs ! tu sais … celles qui sont endormies depuis … hooouu ! longtemps !
Ben voilà c’est maintenant !
Test
Alors, première étape :
Dans quelle situation es-tu ?
Quelle.s phrase.s te parle.nt de toi ?
- La vie t’a mis.e face à une situation qui bouleverse tes repères.
Tu te sens perdu.e et en même temps tu sens que c’est le moment de reprendre de l’élan, de démarrer une nouvelle étape de ta vie.
- Ce que tu vis aujourd’hui ne te convient plus, de moins en moins.
Tu pourrais aller jusqu’à dire que tu te sens de plus en plus coincé.e, voire que tu es en train de passer à côté de l’essentiel pour toi.
- Tu as un grand élan vers quelque chose, un défi t’appelle !
Oui mais voilà, tu n’oses pas, tu ne sais pas comment t’y prendre.
Du coup rien ne se passe, tu es dans l’attente du bon moment.
Viendra-t-il ?
- Ou encore, tu te sens appelé.e à passer à un autre niveau de conscience … quoique ça veuille dire pour toi 😉
Tu t’es reconnu.e ?
Alors on continue !
Et si c'était le moment d'incarner ton héroïne/héros intérieur.e ?
Les piliers
du parcours du héros
La notion de parcours du héros a été théorisée par Joseph Campbel. Après avoir étudié, un grand nombre de mythes de civilisations différentes, il s’est aperçu qu’ils suivaient une structure commune : un schéma universel inspirant pour traverser la vie ! qui est devenu, d’ailleurs, la référence des scénarios Hollywodiens.
En coaching, j’associe le cadre narratif très structurant du « parcours du héros » avec 4 piliers : le jeu, l’imaginaire, les synchronicités et l’ancrage dans ton désir d’âme. Ainsi tu progresses pas à pas et concrètement dans l’aventure que te propose la vie.
Pénétrer dans le cercle magique du jeu
Dans le cercle magique du jeu, tout est permis puisque c’est un jeu ! Cette liberté te donne l’espace pour te soustraire aux limitations habituelles de la vie réelle. Ce pas de côté dans le jeu permet de t’autoriser de nouveaux possibles qui prendront un sens dans le réel.
Activer la puissance de ton imaginaire
L’imagination est une clé particulièrement puissante et créatrice.
Des chercheurs ayant fait des découvertes majeures ont décrit avoir vécu des états entre rêve et réalité où ils ont eu accès à des intuitions visuelles ou symboliques qui ont résolu des énigmes complexes.
Ainsi la capacité d’imagination offre un espace à l’inconscient et à l’invisible pour devenir source de créativité et de transformation.
C’est un point commun entre la danse libre et le parcours du héros.
Te connecter aux synchro-
-nicités de la vie
Comme dans mes espaces de danse libre, le cercle magique du jeu ouvre un espace de connexion avec plus grand que soi. Dans cet espace, où tout est possible, le jeu de la vie t’es accessible. Les clins d’oeil et les synchronicités, qui surgissent dans la vie de tous les jours, te sautent aux yeux, enchante ton quotidien et accompagne tes pas dans l’inconnu.
t'ancrer dans le désir profond de ton âme
Les défis de la vie sont comme des messagers de l’âme : ils nous poussent à dépasser nos limites pour révéler les potentiels que nous sommes venus incarner.
Chaque défi, en nous confrontant à l’inconnu, nous invite à aligner nos choix avec notre essence profonde, transformant ainsi l’obstacle en étape sacrée de notre voyage intérieur.
Bonjour, je suis Isabelle Chargé
Je suis coach certifiée depuis 2013, reçue mention très bien au DU « Coaching et performance mentale » de l’Université Bourgogne Europe.
Formée particulièrement à des pratiques liés au corps et à l’utilisation de la visualisation, j’ai complété mon parcours par les approches liées au gaming et notamment à la création de serious game. Je suis diplomée du DU « Apprendre par le jeu » de l’Université de Lille.
J’ai expérimenté le parcours du héros il y a une dizaine d’années et j’ai adoré ! Regarder le monde entre imaginaire et réalité m’a aidée à m’élancer dans mes aventures avec audace même si ça faisait assez peur ! En fait, je le faisais déjà depuis très longtemps. Tout est plus léger, plus exaltant quand tu fais un pas de côté et c’est aussi puissamment transformateur !
Par cet accompagnement, tu vas découvrir ta facette héroïque ! son caractère, son histoire, ses forces et ses fragilités … tu verras, ils ne te seront pas tout à fait inconnues !
Dès la première séance, tu vas pouvoir te reconnecter à ton envie, à ton élan de vie, de jeu et à quelque chose de très profond en toi. Tu vas ressentir comment physiquement ta facette héroïque te redresse, te redonne de l’élan, de la confiance en toi.
Puis l’aventure va commencer. Tu rencontreras sur ta route : démon, l’apparemment méchant de l’histoire, mentor qui te soutiendra et t’enseignera … et d’autres surprises qui t’aideront à aller au bout de ta quête.
Comme dans une aventure, tu vas te lancer dans l’inconnu, t’autoriser tes audaces, t’ouvrir des portes secrètes, accomplir ce que tu pensais hors de ton champ des possibles et activer par l’expérience de nouvelles ressources. Tout cela par le pouvoir de ton imagination, de ta créativité et de ta connexion avec tes désirs profonds.
Mais plutôt que d’en parler, le mieux est que tu l’expérimentes par toi-même !
L'accompagnement du parcours du héros est-il fait pour toi ?
- Si tu as envie de modifier ta façon de vivre ta vie
- Si tu as un projet qui te tient à coeur
- Si tu n’en as pas et que justement tu cherches le chemin de ta nouvelle aventure !
- Si tu as envie de changer de braquet ?
- Si tu es prête à t’autoriser tes audaces et aussi à traverser tes peurs
- Si tu es d’accord pour t’accorder douceur et amour, authenticité avec toi-même sans complaisance
Comment commencer
ton accompagnement du parcours du héros avec moi
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tu peux aussi réserver directement ta première séance