Séance d'essai
Danse libre, C'est parti !
Réserve ta séance d’essai, dès maintenant.
Danse libre
Libère ton corps
Ecoute ton coeur
Ressens la force de la vie en toi
grâce à la danse libre !
Tu as envie
d'harmonie, de joie
et de simplicité ?
De LIBERTÉ ?
Mais …
- Tu as l’impression que la vie est compliquée pour toi ?
- Tu tournes en rond sur certaines pensées ou certains scénarios qui se répètent ?
- Tu te sens submergée par des émotions et en même temps coupée de qui tu es vraiment ?
- Tu te sens fatiguée physiquement et psychiquement ?
- Tu te sens seule dans ce que tu traverses ?
Et si c'était le moment
de te laisser guidée par la vie en toi ?
t'autoriser
à explorer
tous les potentiels
de la personne unique que tu es !
IMAGINE, un espace rien que pour toi :
- où tout laisser s’exprimer en vrac, comme ça vient
- où tu n’as rien, ni à expliquer, ni à réussir, ni à comprendre
- où laisser ton corps danser librement
- Et juste t’autoriser à écouter ce qui se murmure réellement en toi
Dès Ta première séance :
Pendant la séance, tu vas vivre exactement ce dont tu avais besoin : ni plus ; ni moins. C’est qui est magique, chacune vit ce qui est juste pour elle.
A la fin de la séance, le premier effet est une grande sensation de ressourcement. Ton corps sait ce dont il a besoin.
Les espaces, que j’ouvre (c’est de plus en plus clair pour moi), sont des espaces de cadeaux, de connexion à plus vaste où il y a juste à se déposer.
Et … tu t’apprêtes à t’autoriser à y pénétrer. Bravo et BIENVENUE !
puis au fil des séances :
Tu vas t’autoriser de plus en plus à te déployer,
à ton rythme :
✔︎ Ta manière de voir et de ressentir les situations va petit à petit se modifier
✔︎ Ta confiance en tes ressentis et en ta capacité à faire les bons choix pour toi va augmenter
✔︎ En gagnant en confiance, tu te sentiras de plus en plus alignée avec tes élans profonds
pour déployer ta liberté d'être et d'agir !
Quelques avis sur ma pratique
de la danse libre ...
J’ai aimé les partages avec le groupe à la fin des séances. J’ai mesuré à quel point notre corps était un puissant catalyseur, et lui offrir le cadeau de ces séances a été ma manière de le remercier pour son soutien indéfectible.
Grand merci, Isabelle, pour ta souplesse, ton écoute, cet espace féminin, rond, accueillant et défoulant.
Bonjour, je suis Isabelle Chargé
J’ouvre des espaces suspendus de DANSE LIBRE ou DANSE de PLEIN POTIENTIEL®.
Des espaces hors du monde ordinaire de nos vies trop remplies.
- Des espaces où revenir vers toi, te rencontrer profondément, sentir par tes 5 sens ton essence
- Où retrouver le goùt de tes élans de vie fondamentaux
- Où connecter la magie de la vie en toi, à travers toi et pour toi
Dans ces espaces, plus besoin de te prendre la tête, nulle part où arriver, ni plus rien à réussir, juste te laisser être et ressentir.
Tu entres dans un territoire dont je suis la gardienne et la guide. Ici, la musique et le processus de la danse de plein potentiel® s’occupent de t’offrir tout ce dont tu as besoin au moment où tu en as besoin tout en justesse.
Tu t’apprêtes à t’ouvrir à une nouvelle façon d’être avec toi : une personne qui habite son corps, qui rit, qui pleure, qui vibre toutes les couleurs d’elle-même en totale liberté !
A chaque nouvelle séance, tu seras accueillie avec ce qui est présent pour toi à cet instant, que ce soit confortable ou inconfortable et tu repartiras avec ce qu’il te fallait : ressourcée, nourrie, apaisée !
Tu vas voir … une surprise différente à chaque fois !
Mais plutôt que d’en parler, le mieux est que tu l’expérimentes par toi-même !
Les piliers de ma pratique
de la danse libre
Beaucoup de pratiques existent en danse libre, le mienne est celle de la Danse de Plein Potentielles®, pratique certifiée par le Conseil International de la Danse – CID Unesco.
Un cadre clair et sécurisant
En tant que facilitatrice, je pose un cadre où te rencontrer et rencontrer l’autre sans jugement. Il n’y a rien à atteindre, rien à réussir. Ton expression authentique est accueillie telle qu’elle est. Les codes habituels sont mis de côté pour te permettre d’exprimer ta singulière.
Te rencontrer par le mouvement
Danser et laisser s’exprimer ton mouvement libre, t’invite à écouter de façon sensible et intuitive ce qui se murmure en toi.
« En libèrant ton corps, ton coeur se libère automatiquement » Gabrielle Roth
Soutien en sororité
Ici, pas de « sachant », nous sommes chacun.e les facettes les uns.es des autres et nous nous accueillons de la sorte.
Le soutien du groupe est souvent remercié en fin de séance car réel et palpable. Nous nous rencontrons par les mots simples du corps, des ressentis et des émotions sans chercher à leur donner une explication ou un contexte.
Re-Connexion à tes ressources
La pratique de la Danse de Plein Potentiel® libère ta façon spontanée, unique et naturelle d’être au monde.
Elle fait émerger tes ressources, ta créativité, ta joie et ton élan de vie.
Les domaines où la danse libre agit
Énergie physique
& psychique
Équilibre émotionnel
Autonomie,
sentir la solidité et le soutien de ton être profond
Danse libre : où, quand, comment
La danse libre est une pratique souvent difficile à trouver proche de chez soi.
C’est pourquoi j’ai imaginé des formats de séances qui te rendent facilement accessible cette pratique, où que tu sois.
« La puissance des ressentis est impressionnante » dixit celles qui pratiquent avec moi.
La danse libre est-elle faite pour moi ?
- Si tu as envie d’être plus en intimité avec toi, sans te prendre la tête
- Si tu sens le besoin de ré-équilibrer tes trop pleins, physiques et émotionnels
- Si tu te sens à un carrefour dans ta vie
- Si ton corps t’appelle à prendre plus soin de toi
- Si tu as besoin de te rencontrer dans plus vaste
Et aussi …
- Si tu as envie de t’amuser
- Et surtout … si la danse t’appelle ! quelle qu’aie été ta pratique jusqu’à aujourd’hui. La danse est généreuse, et ton élan d’aujourd’hui n’est pas là par hasard. Prends le au vol !
Comment commencer
la danse libre avec moi
Réserve
ton entretien découverte
Vérifie que tu es au bon endroit
